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Según estudios científicos Yoga mejora la salud del corazón.
por Pablo Rego | La disciplina que ha sido practicada por la humanidad como método de prevención de la salud por milenios, está siendo alcanzada lentamen…
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Video: Practica el "Saludo al Sol" con Pablo Rego
Práctica del "Saludo al Sol" ó "Surya Namaskar". Vídeo-Clase práctica para realizar junto a Pablo Rego toda la secuencia de esta formidabl…
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Yoga libera a estudiantes de estrés académico.
Artículos Yoga
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Salud
El estrés académico es considerado como una de las patologías de mayor frecuencia entre los universitarios. Una clave para enfrentarlo está en el yoga: el…
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“Rainbow”, el Yoga que integra sin discriminar.
Artículos Yoga
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Salud
México (Agencia Notimex) | “El Yoga puede ayudar a las personas que sufren alguna discapacidad, ya que a través de su práctica pueden conocer su cuerpo y …
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Modelos-yoguinis: De la pasarela al mat de Yoga.
por Pablo Rego | Como ocurre en muchas otras profesiones, también en el mundo del modelaje el Yoga recibe adeptos. Las modelos españolas Verónica Blume , -…
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"Life", lo nuevo de “The haiku project”
por Pablo Rego | El concepto musical del compositor danés Henrik Hytteballe se ve plasmado en un nuevo álbum titulado “ Life ” que propone un recorrido s…
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Video: Flexión lateral - Trikonasana
Video explicativo en el que Pablo Rego da detalles para armar y practicar la Flexión Lateral de la columna vertebral o Trikonasana, con diferentes propuestas …
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Después del Yoga, la Meditación. El boom del "mindfulness" en Occidente.
Nueva York (AFP) | Son las cinco de la tarde, hora punta en Manhattan, y miles de personas llenan las aceras. Julia Lyons, de 31 años, sale del trabajo y …
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Primer Ministro de India participa de un encuentro de Yoga en Buenos Aires con más de 8 mil asistentes.
Primer ministro Nerenda Modi liderando el día del Yoga en India Foto: Zeenews India Buenos Aires, Argentina ( Agencia Télam ) - Narenda Modi , primer mi…
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Bajar de peso con Yoga.
por Pablo Rego | El tema del control del peso del cuerpo a través de la actividad física está impuesto en nuestras sociedades como una receta milagrosa. E…
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Descubriendo tu Ser Mágico: Respiración, asanas y los caminos del yoga | Artículo + Video
por Pablo Rego | Para comenzar cualquier práctica orientada a nuestro bienestar físico y espiritual, es indispensable realizar un pequeño e...
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