“Bienestar y Equilibrio a través de la respiración”
Sábado 13 de noviembre de 10hs a 13hs
TALLER PARA TODO PÚBLICO
Taller teórico-práctico a través del cual se puede tomar consciencia de los hechos que tienen lugar en cada respiración y aprender a controlarla para mejorar la salud y el estado general del ser (mejor oxigenación, aumento y equilibrio de la energía, calmar el sistema nervioso, controlar la ansiedad, transformar los estados de ánimo, etc.)
· Respiración y salud
· Respiración y sistema nervioso
· Respiración y Yoga
· Tomar consciencia del proceso de la respiración.
· Profundizar en los elementos constitutivos del sistema respiratorio.
· Hechos que ocurren a nivel físico y energético
· Relación de la respiración con la energía.
· Pranayama (control de la energía a través de la respiración)
Taller de Respiración
En el Estudio “Yoga sin Fronteras” (Dr. Quirno Costa y Charcas)
Informes al 4963-5554, 15 5805-8232.
Debido al espacio limitado recomendamos reservar el lugar con anterioridad.
