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Video: Reflexiones de un Profesor de Yoga después de Dos años de encierros y aislamiento social.

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Mi experiencia cuando intento de retomar las clases de #yoga presencial. De corazón, para quien sienta que el presente no está resultando fácil de llevar.���…
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Frase: "Nunca dudes de tu poder interior solo porque otros lo desconozcan"

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Video: Postura de El Gato "Bidalasana" - Variantes y consejos prácticos.

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La postura de El G ato o Bidalasana es una de las posturas más difundidas del Yoga en Occidente. Su fácil realización permite practicar ejercicios y variantes …
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Sincronizándonos con el color verde, no adentramos en la experiencia de crear un ambiente interior para trascender la individualidad humana ...