Ads block

Banner 728x90px

Yoga aSana


Yoga aSana
Yoga A-Sana , te sana, me sana, nos sana
Leer más »

Este estudio dice que Yoga disminuye las condiciones necesarias para la aparición de ciertas enfermedades típicas de la edad.


Este estudio dice que Yoga disminuye las condiciones necesarias para la aparición de ciertas enfermedades típicas de la edad.
Según un estudio realizado en la Universidad Nacional de Ohio y publicado por la revista Psychosomatic Medicine , practicar Yoga regularmente puede disminui…
Leer más »

Encontrarse con uno mismo puede ser uno de los mayores temores.


Encontrarse con uno mismo puede ser uno de los mayores temores.
por Pablo Rego | Son muchas las razones por las que las personas que desconocen el Yoga dicen no practicarlo: “que es aburrido”, “que no me engancho”, “que me…
Leer más »

Video: Ejercicios simples para activar y aliviar las piernas - Yoga con Pablo Rego.


Video: Ejercicios simples para activar y aliviar las piernas - Yoga con Pablo Rego.
Aprende a activar el metabolismo y liberar la tensión de las articulaciones de las piernas realizando estos simples ejercicios que Pablo Rego te explica paso …
Leer más »

Entrada destacada

¿Deberían todos los deportistas involucrarse con el Yoga?

El Yoga se ha extendido por todo el mundo en los últimos años y el aumento de la participación ha sido asombroso, especialmente a partir de ...