“Yoga, filosofía y práctica en Occidente”, es el nombre de mi
nuevo libro de más de 300 páginas cuyos
capítulos han sido inspirados por conversaciones o circunstancias puntuales
durante mis clases de Yoga o sesiones de Masajes. Todo lo que fui escribiendo
durante los últimos años hace referencia a situaciones reales, a inquietudes de
las personas con las que me fui cruzando mientras desarrollaba mis actividades
profesionales como Profesor de Yoga, Masajista-Terapeuta y Diplomado en
Medicina Ayurveda.
La selección de los temas que fui
desarrollando se ha dado especialmente por ese factor que me ha servido de
inspiración, pero también resultó ser un ordenador de mi atención. Los temas
sobre los que escribí en su momento y que plasmo ahora en este libro al que le
he dedicado mucha y muy linda energía, cuidando los detalles para que sea
agradable de recorrer, aparecieron recurrentemente a lo largo del tiempo y su
resonancia me fue empujando a transmitir ciertos conocimientos a partir de mi
experiencia. Siempre pensando en aquellos receptores primarios, mis alumnos y
pacientes, como seres reales que seguramente estarían interesados en saber un
poco más sobre algunos temas puntuales.
El consagrado
escritor, investigador, Maestro de Tantra y Yoga y ADN Coach, Gillermo Ferrara dice en el prólogo: “Hoy
escribo estas letras para halagar la impecable, clara, profunda y didáctica
obra de Pablo. Este libro que tienes en tus manos viene de unas manos
impulsadas por un corazón noble. En estos tiempos, de vértigo, confusión,
oscuridad y luz entremezclada, la obra que estás a punto de aventurarte estoy
completamente seguro que mejorará tu estilo de vida, tu salud y tu condición
espiritual”.
El libro está a la venta en la cuenta @yogasinfronterasok de Facebook e Instagram y mediante el correo electrónico yohasinfronteras@yahoo.es
Unos diez años atrás comencé a
publicar algunas ideas y puntos de vista sobre Yoga inspirado en la difusión
que hicieron de esta disciplina los grandes Maestros. Así inicié mi Blog “Yoga
sin Fronteras” que fue creciendo y mutando con el paso del tiempo. Pero fue
unos cinco años más tarde que tomando como inspiración la experiencia
cotidiana, me propuse el objetivo de escribir las entradas de mi Blog como
capítulos de un libro.
En estos años en los que fui
creciendo como profesor de Yoga y Terapeuta recogí las inquietudes de muchos
seres con diferentes tipos de formación, distintas necesidades y búsquedas
personales que me dieron las coordenadas de aquellos temas esenciales que
interesan especialmente a quienes se adentran en el camino del aprendizaje del
Yoga, de la sanación espiritual y del autoconocimiento.
Desde el comienzo tuve presente a
un lector completamente ignoto en la materia, pero también a quienes han
realizado diversas experiencias y me han comunicado su respeto por mi trabajo y
su confianza en mi punto de vista a partir de mi experiencia y mi manera de
entender y comunicar la materia. Imaginé a aquellos que descubren la existencia
de lo intangible, del manejo de la energía, del mundo de la respiración
consciente o del poder del pensamiento y del no pensamiento, pero también fueron
foco de mis letras quienes ingresan al mundo del Yoga desde un curso de
formación, careciendo de la experiencia que sólo puede venir de la mano del
tiempo, o quienes llevan tiempo practicando y tratando de comprender de manera
individual lo que se comprende de manera colectiva, tomando para ellos los
factores comunes que se repiten como patrones entre los practicantes de Yoga o
los necesitados de sanación.
Por ello este libro posee una
variada selección de temas que van desde lo que es el Yoga en sí mismo, los
fundamentos de la medicina Ayurveda o del Masaje Terapéutico hasta detalles de
cómo dar una clase de Yoga o cómo organizar de la mejor manera un espacio para
tal fin.
Siempre he pensado que todos
estarían interesados en compartir esta información: los que quizá nunca se
plantearían dedicarse profesionalmente a dar clases o masajes, pero que la
información puede ayudarles a entender profundamente lo que pasa cada vez que
se acercan a una sesión; y aquellos que pueden tomar mis experiencias -y las de
otros que me inspiraron con la suya- como datos que enriquezcan su
profesionalismo dentro del área de la salud holística para tomar este
conocimiento como respaldo mientras realizan su propio camino.
Espero que este viaje literario
mío de unos diez años de duración que consta de diferentes etapas, que se ha
ido enriqueciendo y retroalimentándose con el tiempo, que presento ahora
revisado y reescrito como una obra conceptual, como libro, sea tan bien
recibido como lo fue cada artículo publicado en su día.
El libro está a la venta en la cuenta @yogasinfronterasok de Facebook e Instagram y mediante el correo electrónico yohasinfronteras@yahoo.es
Pablo Rego
Profesor de Yoga
Masajista-Terapeuta holístico
Diplomado en Salud Ayurveda
