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15 Minutos de Yoga con Pablo Rego; con la presentación de Olivia Rego.

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15 Minutos de Yoga con Pablo Rego; con la presentación de Olivia Rego.
Compartimos aquí la Lista de Reproducción que irá creciendo a lo largo del tiempo, con Videos de una serie Yoga para ir aprendiendo de apoco. Son clasecitas gr…
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Video: "Yoga para las cervicales y el cuello"

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Video: "Yoga para las cervicales y el cuello"
Los ejercicios aquí propuestos tienen la finalidad de activar las articulaciones y la musculatura de todo el cuello y muy especialmente de la zona cervical, re…
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Cuando el cuerpo se quiebra, muchas veces es el espíritu el que indica el camino de regreso. La historia de Steven Yost , un instructor de Y...