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Fuerza y Flexibilidad en la práctica de Yoga
Abordamos de manera puntual la temática referida a dos aspectos que suelen imponer dificultades en el proceso de moldear nuestro cuerpo desde la práctica del …
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El resplandor de la palabra, música para relajarse, disfrutar y brillar.
Megan Chaskey nos trae su nuevo trabajo Naam Radiance (o resplandor Naam), haciendo música la palabra y el sonido, cantando textos sagrados en sánscrito…
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Cómo superar dificultades en ejercicios de respiración.
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Ejercicio para activar las caderas que se puede hacer fuera de una sesión de Yoga o dentro de ella. Es un consejo práctico para mejorar las ...
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