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Fuerza y Flexibilidad en la práctica de Yoga

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Fuerza y Flexibilidad en la práctica de Yoga
Abordamos de manera puntual la temática referida a dos aspectos que suelen imponer dificultades en el proceso de moldear nuestro cuerpo desde la práctica del …
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El resplandor de la palabra, música para relajarse, disfrutar y brillar.

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El resplandor de la palabra, música para relajarse, disfrutar y brillar.
Megan Chaskey nos trae su nuevo trabajo Naam Radiance (o resplandor Naam), haciendo música la palabra y el sonido, cantando textos sagrados en sánscrito…
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Cómo superar dificultades en ejercicios de respiración.

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Cómo superar dificultades en ejercicios de respiración.
Video en el que se explican conceptos que permiten entender el funcionamiento del sistema respiratorio a nivel emocional para conseguir trascender las dificu…
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Cómo cuidar los huesos y prevenir enfermedades a través de la Alimentación Alcalina

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Cómo cuidar los huesos y prevenir enfermedades a través de la Alimentación Alcalina
Imperdible máster clase ofrecida por Rosa Tugores hablando de cómo mantener el equilibrio ácido-alcalino en el cuerpo. Acá se puede entender por qué algui…
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Clásico del cine para conocer la cultura y la historia de Tíbet y del Dalai Lama en profundidad.

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Película : Siete años en el Tíbet . Año: 1997. Director:  Jean-Jacques Annaud. Actuaciones destacadas: Brad Pitt   y   David Thewlis . La pe…
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Nuevo libro de Yoga de Pablo Rego.

“ Yoga ,  filosofía y práctica en Occidente ”, es el nombre de mi nuevo libro de más de 300 páginas cuyos capítulos han sido inspirados por...