Yoga sin Fronteras de Pablo Rego

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por Pablo Rego | El mundo digital ha abierto infinitas posibilidades para que cualquier persona con una idea pueda compartirla con el mundo. Sin embargo, la vi…
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Cómo Yoga puede transformar tu cerebro.


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por Pablo Rego | Inspirado por la lectura y la charla introductoria que doy en mis clases de Yoga Online, y basándome en el libro " Reinventarse " de…
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¡Mi canal de YouTube cumple 10 años!


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Acompáñame en este recorrido por la #experiencia de #publicar #contenido en mi #canal de YouTube durante #10años Te cuento las diferentes etapas que pasé compa…
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¡3 Meses en España!


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Comparto, en este caso junto a Rocío, mi compañera de vida, algunas de nuestras experiencias viviendo durante tres meses en Elche , Alicante , España . Hemos p…
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Yoga para viajeros y excursionistas.


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Después de una increíble excursión, no hay nada mejor que una rutina de yoga para relajar las piernas y liberar toda la tensión acumulada. Este video empieza c…
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La importancia del trabajo Introspectivo en Yoga


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por Pablo Rego | Yoga no solo es una práctica física, sino una disciplina que involucra profundamente la conciencia, el movimiento y la liberación de tensiones…
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Imagen de un grupo de Yoga en medio de una relajación profunda guiada por la voz de Pablo Rego en Cuba.


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Mi querida alumna y compañera de Yoga, Tania Suárez, me envió la foto que ilustra esta publicación, desde La Habana . Los que aparecen en la imagen son sus com…
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Propóleo y clavo para la salud de tu boca.


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por Pablo Rego | En la búsqueda de alternativas naturales para el cuidado bucal, el propóleo y el clavo de olor han emergido como ingredientes destacados en la…
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Video: Me voy de Argentina ¿A dónde?¿Por qué? ¡Cambios en el Canal!


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Hay etapas, momentos de la vida que impulsan a cambiar . Salir de la zona de confort para buscar territorio fértil para seguir viviendo experiencias , enri…
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¿Qué lugar ocupa la salud en tu agenda?


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por Pablo Rego | La percepción que tenemos del tiempo cambia permanentemente. Ya sea porque lo percibimos así o porque ocupamos nuestras mentes con actividades…
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