Yoga para viajeros y excursionistas.

Después de una increíble excursión, no hay nada mejor que una rutina de yoga para relajar las piernas y liberar toda la tensión acumulada.

Este video empieza con unas hermosas imágenes del paisaje que disfruté y algunos momentos especiales del viaje, seguidos por una práctica de yoga diseñada específicamente para estirar y relajar los músculos después de caminar, subir y bajar cerros, o incluso después de un largo viaje en tren.