Los mejores resorts de yoga del mundo.

por Pablo Rego | Cortar con las rutinas y cambiar de aires durante unos días o unas semanas, permaneciendo en un lugar ideal para relajarse y desconectar, puede generar un momento único para sumergirse profundamente en la práctica de la milenaria disciplina mente-cuerpo-espíritu originaria de India.

Ya sea por el entorno natural o la ubicación geográfica, por su trayectoria, propuesta culinaria o proyecto filosófico, en este artículo nos enfocamos en una lista de lugares paradisíacos del mundo para conocer y, al mismo tiempo, crear la oportunidad de ir más allá en el conocimiento del Yoga a través de una magnífica experiencia.

Hay muchos resorts de Yoga en todo el mundo, y la elección del mejor depende de las preferencias personales, necesidades o posibilidades. Algunos de los mejores resorts de Yoga del mundo incluyen:

1. The Yoga Barn, Bali: Ubicado en Ubud, Bali, es uno de los resorts de Yoga más populares del mundo. Ofrece clases diarias, cursos de formación, retiros y talleres. Cuenta con un hermoso entorno rodeado de campos de arroz y vegetación exuberante. Además de las comodidades infraestructurales se la cocina natural ocupa un lugar preponderante. Más información en www.heyogabarn.com 
   
2. Ananda in the Himalayas, India: Este resort de Yoga se encuentra en la región de los Himalayas de la India, con vistas al valle del Ganges, en una zona boscosa, a 25km del Parque Nacional de Rajaji y a 30km del templo hindú Parmarth Niketan. Ofrece una experiencia de Yoga y Meditación única, de mucha jerarquía,  en un ambiente natural impresionante, que incluye la guía de un equipo de expertos en salud ayurvédica, cocina saludable y disciplina  yóguica de nivel internacional. Más información en www.anandaspa.com

3. Como Shambhala Estate, Bali: Ubicado a 10km de la ciudad de  Ubud, Bali, este resort spa de lujo ofrece clases de Yoga, tratamientos de spa y programas de bienestar personalizados. Cuenta con nueve hectáreas de extensión, está ubicado en una selva tropical, a orillas del río Ayung. Allí se puede disfrutar de una estadía única. Más información en  www.comohotels.com/bali/como-shambhala-estate

   

4. The Sanctuary Thailand, Tailandia: Este resort se encuentra en una isla privada y ofrece clases de Yoga y Meditación en un ambiente tranquilo y natural. “El santuario” convoca a participar de una experiencia única, nutriendo el sistema nervioso, el cuerpo y la mente para restaurar el espíritu. Es un lugar para quien busque “algo más” en una experiencia vacacional en Asia, invirtiendo en el propio ser para lograr una mejor salud, más felicidad y alegría. Más información en www.thesanctuarythailand.com
5. Kripalu Center for Yoga & Health, Estados Unidos: Está situado en Massachusetts, en un antiguo seminario de noviciado y juniorado jesuita construido en 1957. Este centro de Yoga es uno de los más antiguos de los Estados Unidos y ofrece una variedad de programas y retiros de Yoga y bienestar gestionados por una prestigiosa organización sin fines de lucro. Más información en www.kripalu.org

   

6. Samahita Retreat, Tailandia: Ubicado en la isla de Koh Samui, este resort de Yoga ofrece clases diarias, así como retiros y programas de bienestar. Se encuentra en actividad desde 2003 como hogar del Yoga, la respiración y el bienestar. Samahita se dedica a potenciar la salud de sus visitantes mediante la activación de la energía, la recuperación y el mejoramiento de la vitalidad a través del Yoga, el acondicionamiento físico y el bienestar, todo ello en medio de la naturaleza, directamente en la playa. Más información en www.samahitaretreat.com
7. Esalen Institute, Estados Unidos: Situado en Big Sur, California, este instituto ofrece una variedad de talleres y retiros de Yoga, así como tratamientos de spa. Ubicado en un terreno de cien acres, cuenta con aguas termales naturales junto a un acantilado, una granja, un jardín productos orgánicos, serenas suites rústicas y una vista impresionante del océano Pacífico. La misión de este instituto está enfocada en la educación alternativa de corte humanista y el desarrollo de una organización sin fines de lucro dedicada a estudios interdisciplinarios de materias que son generalmente desatendidas o desfavorecidas por los establecimientos académicos tradicionales. Más información en www.esalen.org


Es importante recordar que la elección del mejor resort de Yoga depende de los gustos e inquietudes personales, por lo que es importante asegurarse de realizar una investigación y leer reseñas antes de tomar una decisión.

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