26 sept. 2020

Video: Cómo nutrirse y alimentarse correctamente con plantas | Entrevista a la Lic. Mayra Simal Rezzano.

Dentro del ciclo de entrevistas que estamos compartiendo en Yoga sin Fronteras, invitamos a participar a la Licenciada en Nutrición Mayra Simal Rezzano, egresada de la prestigiosa Universidad Favaloro de Buenos Aires.

Durante esta amena e interesante charla, Mayra nos cuenta lo que hay que saber para poder llevar adelante una alimentación basada en plantas sin perder nutrientes y sin que se degrade la salud.
Hablamos de la fórmula que incluye tipos de alimentos y proporciones, rutinas y combinaciones, suplementos y otros factores a tener en cuenta para conseguir llegar a buen puerto en el mundo de la alimentación con vegetales.
Para contactar con la Lic. Mayra Simal Rezzano está disponible su Instagram @nutri.maysimal




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