Respiración Yoga: Respiración por partes Pranayama. ~ Yoga sin Fronteras de Pablo Rego

Respiración Yoga: Respiración por partes Pranayama.


Pablo Rego explica en detalle, en esta clase especial, la manera de respirar utilizando la totalidad de la capacidad pulmonar a través de un ejercicio simple y efectivo.



No hay comentarios:

Entrada destacada

Miedo y Postura: La Biología del Repliegue y Cómo Liberar el Dolor Corporal | Artículo + Video

¿Alguna vez te pusiste a pensar en qué parte del cuerpo se guarda lo que te asusta? El dolor físico no siempre nace de un evento súbito o un...