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| Foto ©Photobucket |
El aroma floral de La lavanda, al ser percibido por el
olfato, actúa sobre los aspectos más sutiles del ser y modera las emociones.
Es
útil contra el insomnio, el estrés, las cefaleas o las migrañas.
Cuando busques
un momento de relax utiliza un sahumerio, pon unas gotas de aceite de
aromaterapia en un hornillo o de aceite esencial detrás de las orejas y en las
muñecas y conseguirás un entorno personal más sereno.
©Pablo Rego
Profesor de Yoga
Terapeuta
Diplomado en Ayurveda
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