Bhastrika Pranayama (El Fuelle)


Explicación detallada el ejercicio de respiración que activa y purifica los canales energéticos, además de limpiar los canales respiratorios y las fosas nasales.

Más videos disponibles en el canal de YouTube de Yoga sin Fronteras




No hay comentarios:

Entrada destacada

Muladhara: El poder de estar en la Tierra | Video

En tiempos de inestabilidad, ansiedad o desconexión, volver a lo esencial se convierte en una necesidad vital. ¿Y qué es lo esencial, sino l...