enero 2026 ~ Yoga sin Fronteras de Pablo Rego

Ads block

Banner 728x90px

Beber agua no siempre hidrata: Un enfoque desde el cuerpo, la mente y el yoga

By · ·
Beber agua no siempre hidrata: Un enfoque desde el cuerpo, la mente y el yoga
por Pablo Rego | Beber agua es un acto cotidiano. Lo hacemos sin pensarlo: al despertar, durante el día, después del ejercicio. Sin embargo, existe una reali…
Leer más »
No hay comentarios.

Encurtidos y salud intestinal: una práctica simple para nutrir el cuerpo desde adentro

By · ·
Encurtidos y salud intestinal: una práctica simple para nutrir el cuerpo desde adentro
por Pablo Rego | En los últimos años, la salud intestinal ha dejado de ser un tema exclusivo de la nutrición para ocupar un lugar central en el bienestar int…
Leer más »
No hay comentarios.

Martes 13 y el Calendario de las 13 Lunas: El Retorno al Ritmo Natural del Tiempo

By ·
Martes 13 y el Calendario de las 13 Lunas: El Retorno al Ritmo Natural del Tiempo
por Pablo Rego | En la sociedad moderna, la percepción del tiempo que rige nuestra existencia se asienta sobre una estructura lineal y rígida. Esta arquitectu…
Leer más »
No hay comentarios.

Entrada destacada

La flema invisible: Cómo sanar tu garganta comprendiendo el silencio del reflujo

por Pablo Rego | A veces, el cuerpo nos habla en un lenguaje de sutiles incomodidades. Esa sensación de una flema pegada que no cede, ese c...