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Video: Recuerda: Tú eres un Ser Especial.
Un mensaje para recordar la importancia del camino recorrido por todos aquellos seres que transitan la senda de la espiritualidad y la consciencia El video es…
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Video: Fuerza de piernas con Yoga
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Pablo Rego
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Esta es una serie de posturas y ejercicios de yoga seleccionados en un video para desarrollar la fuerza en las piernas. El contexto es el Yoga, aunque se pued…
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El orgullo de extender las rodillas en Yoga - Artículo + Video
por Pablo Rego | Observando la conducta de los practicantes de Yoga se puede advertir que hay temas recurrentes que generan preocupación. Uno de estos temas es…
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Efecto Luna Llena: Por qué te altera tanto y cómo calmarte (Guía de Regulación y Bienestar)
por Pablo Rego | Hay noches en las que el descanso se vuelve evasivo. Las emociones se sienten a flor de piel, los pensamientos parecen mul...
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