Las transiciones nos permiten pasar de una asana (postura de Yoga) a otra transfiriendo los puntos de equilibrio, administrando las fuerzas y manteniendo la concentraciĆ³n y la atenciĆ³n plena en lo que pasa en el cuerpo en cada etapa.
En este caso pasando de Kakasana (el cuervo) a Pindasana (el murciƩlago), luego a Sirsasana (paro de cabeza con apoyo de manos) y regresando a Kakasana.
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