Video: Ejercicios simples para aliviar el dolor de hombros.


Pablo Rego explica la manera de practicar unos simples ejercicios que pueden ser realizados por la gran mayoría de las personas para aliviar el dolor de hombros y mejorar las sensaciones del cuerpo para realizar de manera más liviana las tareas cotidianas.




2 comentarios:

Anónimo dijo...

Namasté Pablo, muchísimas gracias por esta serie para relajar los hombros, es buenísima, y te deja los hombros como nuevos, la he practicado en la oficina antes de empezar a trabajar, y es buenísima, así que muchas gracias por tu generosidad con todo lo que compartes y nos enseñas.

buen día.

Yoga sin Fronteras dijo...

Muchas gracias por comentar! Me alegra muchísimo que lo que comparto te sea de utilidad. Namasté.

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