Video: Ejercicios simples para aliviar el dolor de espalda - Yoga con Pablo Rego ~ Yoga sin Fronteras de Pablo Rego

Video: Ejercicios simples para aliviar el dolor de espalda - Yoga con Pablo Rego


Pablo Rego explica la manera de hacer unos simples ejercicios que pueden ser realizados por la gran mayoría de las personas para aliviar el dolor de espalda y ayudar al cuerpo a mantener sana la columna vertebral.







No hay comentarios:

Entrada destacada

Portal 11/11: la puerta interior hacia la unidad y el despertar de la conciencia

por Pablo Rego | Cada año, el 11 de noviembre , la humanidad se detiene —aunque sea por un instante— ante un símbolo que se repite y resuena...