Combinación de posturas de Yoga. Manteniendo el control.


Durante la práctica de Yoga, pasar de una postura a otra propone el desafío de no descontrolarse, manteniendo la concentración y el control del peso y el equilibrio del cuerpo. Sirsasana (paro de cabeza) + kakasana (el cuervo)



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Si puedes respirar, puedes hacer Yoga.