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Este estudio dice que Yoga disminuye las condiciones necesarias para la aparición de ciertas enfermedades típicas de la edad.
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Según un estudio realizado en la Universidad Nacional de Ohio y publicado por la revista Psychosomatic Medicine , practicar Yoga regularmente puede disminui…
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Encontrarse con uno mismo puede ser uno de los mayores temores.
por Pablo Rego | Son muchas las razones por las que las personas que desconocen el Yoga dicen no practicarlo: “que es aburrido”, “que no me engancho”, “que me…
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Video: Ejercicios simples para activar y aliviar las piernas - Yoga con Pablo Rego.
Aprende a activar el metabolismo y liberar la tensión de las articulaciones de las piernas realizando estos simples ejercicios que Pablo Rego te explica paso …
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La nueva música de Alejandro Santoyo, creada para soñar en un futuro mejor.
por Pablo Rego | El virtuoso pianista, compositor y arreglista norteamericano Alejandro Santoyo presenta su trabajo discográfico “ Dreams for a better tom…
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Posturas desintoxicantes de Yoga que todos pueden hacer.
por Pablo Rego | A través de sus diversas posturas, el Yoga físico produce diferentes efectos sobre el cuerpo. Practicando regularmente estas asanas se cre…
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"Despierta (Awake)" documental sobre la vida de Yogananda.
Awake " ó " Despierta " es un documental dedicado a la vida y las enseñanzas de Paramahansa Yogananda , autor del clásico espiritual " …
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El consumismo vs la regularidad entorno a la práctica de Yoga.
por Pablo Rego | La mente y la distracción e inquietud que ella genera dificultan una visión comprendedora que pueda llevarnos su neutralización. De igual man…
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por Pablo Rego | El Yoga es una práctica milenaria que combina cuerpo, mente y espíritu en un camino hacia el equilibrio interior. Dentro de...
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