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Video: Reflexiones de un Profesor de Yoga después de Dos años de encierros y aislamiento social.
Mi experiencia cuando intento de retomar las clases de #yoga presencial. De corazón, para quien sienta que el presente no está resultando fácil de llevar.���…
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Frase: "Nunca dudes de tu poder interior solo porque otros lo desconozcan"
Nunca dudes de tu poder interior solo porque otros lo desconozcan
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Video: Postura de El Gato "Bidalasana" - Variantes y consejos prácticos.
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La postura de El G ato o Bidalasana es una de las posturas más difundidas del Yoga en Occidente. Su fácil realización permite practicar ejercicios y variantes …
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El arte de detenerse: cómo recuperar el equilibrio interior y volver a vivir conscientemente
por Pablo Rego | Vivimos en una época que nos empuja al vértigo constante. Las horas se diluyen entre pantallas, compromisos y expectativa...
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