Video: "Yoga para la ansiedad." ~ Yoga sin Fronteras de Pablo Rego

Video: "Yoga para la ansiedad."


Con una pequeña charla y una muestra con ejemplos de algunos ejercicios concretos, el profesor Pablo Rego trata el tema de la ansiedad en relación al Yoga y que aspectos tener en cuenta para alcanzar la serenidad a través de la práctica de yoga físico y la respiración consciente.

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