Video: "Meciendo al bebé. Activación de las caderas. Alivio del dolor"




Ejercicio para activar las caderas que se puede hacer fuera de una sesión de Yoga o dentro de ella. Es un consejo práctico para mejorar las condiciones de movilidad de las caderas, para permanecer en postura de meditación o practicar Yoga.



Las clases de Yoga Online con Pablo Rego se dan diariamente en vivo o grabadas a través de este canal de YouTube. Para más información sobre estas clases puedes ingresar a https://www.yogasinfronteras.com.ar/2020/03/como-seran-las-clases-online-con-pablo.html

No hay comentarios:

Entrada destacada

Video: A muchos nos pasa esto en el proceso del Despertar de la Consciencia.

El cambio que se produce en nuestra manera de percibir el mundo, a menudo nos conduce a una sensación de soledad debido a la modificación de...