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| Foto © Freepik |
por Pablo Rego | Durante el mes de la
Consciencia de la Salud Mental, el portal de Yoga “Yoga Pose” en sociedad exclusiva con la organización sin fines de
lucro “Mental Health America” (MHA),
dedicada a atender las necesidades de las personas con enfermedades mentales en
EE.UU., ofrecerán un evento online al que puede accederse desde cualquier parte
del mundo, previa inscripción en yogapose.com, en donde se puede hacer una
aportación voluntaria para el soporte del trabajo de MHA.
El evento tendrá
lugar el sábado 9 de mayo de 2020 a las 11 a.m. hora del Pacífico (UTC -8)
El portal “Yoga Pose” promueve la utilización de
Yoga como recurso para tratar enfermedades como la depresión, la ansiedad o la
adicción, basándose en investigaciones con resultados positivos sobre los
alivios que produce Yoga en muchos de los síntomas que alteran la vida, a
través de la respiración profunda, los estiramientos y la meditación.
“Mental Health America” (MHA), fundada en 1909, es la organización sin fines de lucro líder en Estados Unidos que se dedicada a atender las necesidades de personas con enfermedades mentales y a promover la salud mental general de todos los estadounidenses. Su trabajo está impulsado por el compromiso de promover la salud mental como parte fundamental del bienestar general, incluidos los servicios de prevención para todos los individuos, identificación temprana e intervención para aquellos en riesgo, atención, servicios y apoyos integrados para quienes lo necesitan, con la recuperación como meta.
El evento digital
para la concienciación de las enfermedades mentales contará con la participación
destacada de Sat Bir Khalsa, (Doctor
en Filosofía, Harvard Medical School) líder reconocido en la investigación de
terapias de Yoga, con estudios realizados sobre los efectos positivos de Yoga
para el insomnio, el estrés crónico y los trastornos relacionados con la
ansiedad, así como Yoga en el lugar de trabajo y en las escuelas públicas.
Participará también Susy Markoe
Schieffelin, quien es sanadora con sonidos, maestra de Kundalini Yoga,
maestra de Reiki y entrenadora para la recuperación de adicciones. Ella experimentó
su propia transformación personal utilizando Yoga y otras terapias para el bienestar
y ahora crea experiencias de curación espiritual para sus seguidores.
Con este gran evento Yoga Pose lanza su propuesta como
portal que ofrecerá una gran cantidad de recursos para relacionar Yoga con el
tratamiento de las enfermedades mentales, informando sobre modos de practicar,
posturas recomendadas, tipos de meditación y mucho más.
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