Paro de cabeza - Shirshashana - videoclase. ~ Yoga sin Fronteras de Pablo Rego

Paro de cabeza - Shirshashana - videoclase.


Pablo Rego explica en profundidad y paso a paso la técnica para realizar el "Paro de cabeza" o Shirshasana; mítica postura de la práctica de hatha Yoga.
   



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