Respiración: Consejos para realizar mejor los ejercicios ~ Yoga sin Fronteras de Pablo Rego

Respiración: Consejos para realizar mejor los ejercicios


En esta exposición de poco mÔs de diez minutos se explican los pequeños detalles que a menudo nos impiden dedicar tiempo a realizar ejercicios de respiración ya sea por cuestiones de atención o de generación de tensiones distractivas.

El canal de You Tube de Yoga sin Fronteras con información de libre acceso para progresar en tu búsqueda personal y en tu prÔctica: www.youtube.com/yogasinfronteras



No hay comentarios:

Entrada destacada

El Puente entre el Nervio Vago y la GlƔndula Pineal | Artƭculo + Video

  por Pablo Rego | En el camino del autoconocimiento, a menudo solemos separar lo que pertenece al terreno de la espiritualidad de aquello ...